sábado, 30 de março de 2024

COPA CESC


 No Sábado 24 de Agosto 2019 foi realizado a 3ª Copa Cesc - Centro Esportivo Suzano Costa no jardim maravilha. Foi um torneio de judô amistoso entre academias de campo grande, com atletas federados e não federados. Percebemos que este ano foram poucas academias com seus atletas, em comparação ao ano passado.

Nossa academia sempre participa deste evento levando os judocas com o intuito de melhorarem seus rendimentos e aperfeiçoarem suas técnicas. Os judocas sempre voltam melhores e mais confiantes, este ano levamos os judocas, Sophia de 4 anos na categoria chupeta, e na categoria sub 11 os judocas Caique Garcia de 8 anos, Gustavo de 9 anos e João Andrey de 9 anos.


Nosso Ranking de Medalhas deste ano

1ºlugar categoria chupeta - Sophia Ferreira 

2º lugar categoria sub11 - Caique Garcia 

1º lugar categoria sub 11 - Gustavo Nascimento 

1º Lugar categoria sub 11 - João Andrey 

A academia JCVC - Judô Comunitário Vilar Carioca ficou em 3º lugar no ranking entre as academias.

Este ano subimos no Ranking de medalhas e estamos felizes pelo desempenho dos atletas. Mais vamos recordar o ano passado.

o JCVC - Judô Comunitário Vilar Carioca foi representado na 2ª Copa Cesc com:

5 medalhas de OURO

3 medalhas de PRATA

1 medalha de BRONZE

Totalizando 9 medalhas, ficamos em 6º entre academia.



sexta-feira, 29 de março de 2024

Você conhece o Zempo?

O SISTEMA ZEMPO é um programa de banco de dados criado pela Confederação Brasileira de Judô, para cadastros de atletas e técnicos, sistema de competição com organização de súmulas, usa placares com mídia, etc. A cada dia que passa cresce ainda mais a importância do Sistema Zempo


segunda-feira, 12 de fevereiro de 2024

Confira O Significado De Cada Faixa. (各トラックの意味を確認してください。)

 

CURIOSIDADES

O Mestre Jigoro Kano, inventor do judô, ainda é o único a possuir a faixa de décimo segundo dan (Junidan), onde se usaria uma raríssima faixa branca, duas vezes mais larga que a faixa comum, simbolizando o auge da pureza, cores esse tanto vermelha como branca que simbolizam a flor de cerejeira, símbolo do Judô.

Judô é uma palavra japonesa sendo um desporto praticado como arte marcial na qual Ju –significa anti-resistência suavidade e Do – significa via por caminho ou seja, Judô é a via de anti-resistência ou a via da suavidade o caminho que leva a uma vida equilibrada. O judô só passou a ser considerado esporte olímpico em 1964, em Tóquio.

judogi representa nossa mente, por isso deve ser branco, puro e imaculado; a faixa corresponde ao nosso caráter, nossa formação judoistica, ela nos envolve de muita responsabilidade em nossos atos dentro e fora do tatame; o no e a nossa fé, nosso respeito, nosso compromisso, por isso não é correto desamarrar nossas faixas em frente aos nossos superiores.


Kyu - Iniciantes (級初心者 Kyū shoshinsha)


Branca(00-Mukyu)– cor da pureza, mostra que o judoca deve manter a mente limpa diante do enorme conhecimento que tem a alcançar. 

Cinza(7ºNanakyu/Shichikyo)– dada apenas para praticantes até aproximadamente 15 anos, mostra uma pequena evolução técnica.

Azul(6ºRokuKyu)– denota amadurecimento e expectativa de evolução, já que o judoca continua dando andamento ao seu aprendizado.

Amarela(5ºGokyu)– assim como o sol, traz a iluminação. O judoca deve buscar seu brilho, ganhando confiança e desenvolvendo a inteligência.

Laranja(4ºYonkyu/Shikyu)– situada entre os elementos fogo e terra, mostra ao praticante que ele deve fortalecer as energias e a sua vontade de vencer.

Verde (3º Sankyu) – simboliza harmonia e equilíbrio. Representa um oásis, mas também a certeza de que ainda há mais deserto a vencer.

Roxa (2º Nikyu) – gera sentimentos como respeito próprio, dignidade e autoestima. Indica que o judoca deve encontrar novos caminhos e elevar a espiritualidade.

Marrom (1º Ikyu) – é a cor da solidificação. Representa a constância, a disciplina, a uniformidade adquirida e a observação das regras. 



Dan - Experiente (経験豊富な段 Keiken Hōfuna Dan)


 Preta (1ºDan - Shodan/2ºDan - Nidan/3ºDan - Sandan/4ºDan -Yondan/Shidan/5ºDan - Godan) – Representa humildade, autocontrole, maturidade, serenidade, disciplina com responsabilidade, dignidade e conhecimento. 

 Coral (6ºDan - Rokudan/7º Dan -Nanadan/Shichidan/8º Dan - Hachidan)– o judoca alcançou o nível em que pode aspirar à faixa vermelha, porém sem perder a essência da faixa branca. 

Vermelha (9ºDan - Kydan/ Kudan/10ºDan - Juudan)– cor do fogo, da paixão e do entusiasmo, sugere motivação, atividade e vontade. Mostra que, mais do que nunca, é necessária força de vontade para não desistir.


HIERARQUIA DAS FAIXAS NO JUDÔ - NORMATIZAÇÃO CBJ clique aqui!!


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domingo, 4 de fevereiro de 2024

Mitologia A Lenda das Cerejeiras

 


Há muito tempo, no Japão, o médico e monge Shirobei Akiyama passeava nos jardins de um Mosteiro em Nagasaki durante um inverno rigoroso, onde nevava abundantemente, enquanto se entregava à contemplação da natureza à sua volta observou o que acontecia a um forte Salgueiro que, muito vigoroso, ia acumulando neve sobre os ramos, e camada sobre camada, a árvore aguentava heroicamente o peso da neve… até que, finalmente, o ramo partia cedendo ao peso.

O monge desviou então o olhar para um outro canteiro, onde estava uma pequena Cerejeira. A árvore estava igualmente exposta a forte nevasca, mas surpreso, observava que o efeito era bem diferente. 

O tronco e os ramos flexíveis da pequena cerejeira vergavam-se sob o peso da neve que, em seguida, jogavam a neve para longe. Entusiasmado, o monge acabava de presenciar uma demonstração do princípio base: “ceder para vencer”.

Adaptando este princípio a uma disciplina de combate, foi criado o Ju-Jutsu, arte marcial antepassada do JUDÔ, que consiste no aproveitamento da força do adversário como forma de o vencer.

O ESPÍRITO DA CEREJEIRA manteve-se presente em todos os judocas e a flor de Cerejeira representa o símbolo do Judô em todo o mundo. 

Ao positivo deve-se opor o seu complemento – o negativo. À força deve-se opor a flexibilidade. Se o oponente empurra, não devemos tentar resistir com força, mas utilizar o movimento do oponente em nosso proveito.


quinta-feira, 28 de dezembro de 2023

HIERARQUIA DAS FAIXAS NO JUDÔ - NORMATIZAÇÃO CBJ

 (A Associação Amigos do Judô Itapira passou a adotar esta padronização a partir dos exames de graduação de Julho/2012)

A primeira volta significa o Espírito. A segunda volta significa o corpo. As pontas devem estar alinhadas com o mesmo comprimento, significando o Equilíbrio. O nó deve ser dado sem ficar torto e bem forte, significando a Fé.

GRADUAÇÃO BÁSICA

MUKYU 
FAIXA BRANCA (Shiro-Obi 白帯)

Idade mínima: Todos os iniciantes

Tempo na faixa anterior: Todos os iniciantes


JUKYU
FAIXA BRANCA PONTA CINZA (11º KYU じゅうきゅう)

Idade mínima: 04 Anos

Tempo na faixa anterior: 03 Meses

 

NANAKYU
FAIXA  CINZA (10º KYU はいいろ帯)

Idade mínima: 05Anos

Tempo na faixa anterior: 06 Meses


KYUKYU
FAIXA  CINZA PONTA AZUL  (9º KYU)

Idade mínima: 06Anos

Tempo na faixa anterior: 06 Meses

HACHIKYU
FAIXA  CINZA (8º KYU 青帯)

Idade mínima: 07Anos

Tempo na faixa anterior: 06 Meses


NANAKYU

Idade mínima: 08 Anos

Tempo na faixa anterior: 06 Meses

ROKKYU
FAIXA  AMARELA (6º KYU キイロ帯)

Idade mínima: 09Anos

Tempo na faixa anterior: 06 Meses


GOKYU

FAIXA  AMARELA PONTA LANRANJA (10º KYU)

Idade mínima: 10 Anos

Tempo na faixa anterior: 01 Ano

GRADUAÇÃO INTERMEDIÁRIA

SHIKYU

FAIXA LARANJA (4º KYU おれんじ帯)

Idade mínima: 11Anos

Tempo na faixa anterior: 06 Meses


SANKYU

FAIXA  VERDE (3º KYU みどり帯)

Idade mínima: 12 Anos

Tempo na faixa anterior: 1 Ano


NIKYU

FAIXA  ROXA (2º KYU 紫帯)

Idade mínima: 13 Anos

Tempo na faixa anterior: 1 Ano


IKYU
FAIXA MARROM (1º KYU チャイロ帯)

Idade mínima: 15 Anos

Tempo na faixa anterior: 2 Ano


GRADUAÇÃO YUDANSHAS

SHODAN

FAIXA  PRETA (1º DAN 
黒帯)

Idade mínima: 16 Anos

Tempo na faixa anterior: 1 Ano

FAIXA  PRETA (2º DAN)

Idade mínima: 20 Anos

Tempo na faixa anterior: 4 Anos

FAIXA  PRETA (3º DAN)

Idade mínima: 25 Anos

Tempo na faixa anterior: 5 Anos

FAIXA  PRETA (4º DAN)

Idade mínima: 31Anos

Tempo na faixa anterior: 6 Anos

FAIXA  PRETA (5º DAN)

Idade mínima: 37Anos

Tempo na faixa anterior: 6 Anos

GRADUAÇÃO KODANSHAS

*FAIXA  CORAL (6º DAN 琥珀帯)

Idade mínima: 44 Anos

Tempo na faixa anterior: 7 Anos

*FAIXA  CORAL (7º DAN)

Idade mínima: 52 Anos

Tempo na faixa anterior: 8 Anos

*FAIXA  CORAL (8º DAN)

Idade mínima: 60 Anos

Tempo na faixa anterior: 8Anos


*FAIXA  VERMELHA (9º DAN 別名オビ:)

Idade mínima: 69 Anos

Tempo na faixa anterior: 9 Anos

*FAIXA  VERMELHA (10º DAN)

Idade mínima: 78 Anos

Tempo na faixa anterior: 9 Anos




sexta-feira, 22 de dezembro de 2023

História da Judô, origem, ippon, wazzari, koka, yuko, luta, faixas, graduações, regras, tatame

 História do Judô (resumo)

O judô é uma arte marcial esportiva. Foi criado no Japão, em 1882, pelo professor de Educação Física Jigoro Kano. Ao criar esta arte marcial, Kano tinha como objetivo criar uma técnica de defesa pessoal, além de desenvolver o físico, espírito e mente. Esta arte marcial chegou ao Brasil no ano de 1922, em pleno período da imigração japonesa. O judô teve uma grande aceitação no Japão, espalhando, posteriormente, para o mundo todo, pois possui a vantagem de unir técnicas do jiu-jitsu (arte marcial japonesa) com outras artes marciais orientais. 

Luta e principais regras

As lutas de judô são praticadas num tatame de formato quadrado (de 14 a 16 metros de lado). Cada luta dura até 5 minutos. Vence quem conquistar o ippon primeiro. Se ao final da luta nenhum judoca conseguir o ippon, vence aquele que tiver mais vantagens.

Ippon: o objetivo do judô é conquistar o ippon (ponto completo). O ippon é conquistado quando um judoca consegue derrubar o adversário, imobilizando-o, com as costas ou ombros no chão durante 30 segundos. Quando o ippon é concretizado o combate se encerra. 

Wazari: Outra forma de conquistar o ippon é através da obtenção de dois wazari, que valem meio ponto (vantagem). O wazari é um ippon que foi aplicado de forma incompleta, ou seja, o adversário cai sem ficar com os dois ombros no tatame.

Yuko: Quando o adversário vai ao solo de lado. Cada Yuko vale um terço de ponto.

Koka: menor pontuação do judô. Vale um quarto de ponto. Ocorre quando o adversário cai sentado. Quatro kokas não gera o final da luta, embora ele seja cumulativo.

Proibições

No judô não são permitidos golpes no rosto ou que possam provocar lesões no pescoço ou vértebras. São proibidos também os golpes no rosto do adversário. Quando estes golpes são praticados, o lutador é penalizado e, em caso de reincidência, pode ser desclassificado.

Graduações (faixas)

No Brasil, as graduações do judô são feitas através das cores das faixas, que são amarradas no quimono (espécie de roupão usado pelos judocas). São elas (de menor nível para o maior): 

  • branca - 12ºkyu, 
  • branca ponta cinza - 11º kyu,
  • cinza - 10ºkyu, 
  • cinza ponta azul - 9ºkyu,
  • azul - 8ºkyu, 
  • azul ponta amarela - 7ºkyu,
  • amarela - 6ºkyu,
  • amarela ponta laranja - 5ºkyu, 
  • laranja - 4ºkyu, 
  • verde - 3º kyu, 
  • roxa - 2ºkyu, 
  • marrom - 1ºkyu, 
  • preta - 1º Dan, 
  • preta - 2º Dan, 
  • Preta - 3º Dan, 
  • preta - 4º Dan, 
  • preta - 5º Dan, 
  • Vermelha e Branca - 6º Dan, 
  • vermelha e Branca - 7º Dan, 
  • vermelha e Branca - 8º Dan, 
  • vermelha - 9º Dan, 
  • Vermelha 10º Dan.



Federações e Confederações:

- As competições internacionais de judô são organizadas pela IJF (Federação Internacional de Judô).



- No Brasil, a CBJ (Confederação Brasileira de Judô) organiza os campeonatos nacionais. 

Criação da Confederação Brasileira de Judô (CBJ)

A CBJ foi fundada em 18 de março de 1969 no Rio de Janeiro. Ela permitiu o desenvolvimento do judô no Brasil, administrando e organizando as práticas e campeonatos esportivos da modalidade.

Atualmente, possui federações nos 27 estados do país e mais de um milhão de praticantes em território brasileiro.

Por conta do trabalho da Confederação e da expansão do esporte no país, o Brasil foi conquistando diversas medalhas. Em 2012, o judô tornou-se o esporte brasileiro com maior número de medalhas nos Jogos Olímpicos.

O lema da Confederação Brasileira de Judô é: Preparados para Vencer.


Judô no Brasil

No Brasil, essa arte marcial chegou no início do século XX com a imigração japonesa no país. A partir de 1920, algumas academias de judô foram criadas na cidade de São Paulo.

Inicialmente, a prática não foi muito aceita. A partir de 1930 o judô começou a ser mais reconhecido e, somente em 1969, foi institucionalizado, com a criação da Confederação Brasileira de Judô (CBJ).


Curiosidades, informações e resultados de campeonatos de judô:

- A judoca brasileira Rafaela Silva conquistou, no dia 08/08/2016, medalha de ouro na categoria peso leve (até 57 kg). Foi a primeira medalha de ouro do Brasil nos Jogos Olímpicos do Rio 2016.Além desta, o judô brasileiro ganhou mais duas medalhas olímpicas neste evento: Mayara Aguiar (peso meio-pesado) ficou com o bronze e Rafael Silva também conquistou bronze (na categoria acima de 100 quilos).

- O judô feminino é esporte olímpico desde os Jogos Olímpicos de Barcelona (1992).

- Nas Olimpíadas de Londres 2012, o Brasil teve uma ótima participação no judô. A judoca Sarah Menezes conquistou medalha de ouro. O país também ganhou três medalhas de bronze com Felipe Kitadai, Mayra Aguiar e Rafael Silva.

- O judoca japonês Yasuhiro Yamashita ganhou medalha de ouro nas Olimpíadas de Los Angeles (1984). O curioso é que o judoca japonês conseguiu vencer na final mesmo mancando, pois estava com um músculo da panturrilha direita rompido.

- Em agosto de 2014, o Brasil obteve ótimos resultados no Mundial de Judô, ocorrido na cidade de Chelyabinsk (Rússia). A equipe brasileira terminou a competição em 3º lugar com quatro medalhas: uma de ouro (Mayara Aguiar), uma de prata (Maria Suelen) e duas de bronze (Rafael Silva e Erika Miranda).

- O penúltimo Campeonato Mundial de Judô foi realizado na cidade de Budapeste (Hungria) entre os dias 28 de agosto e 3 de setembro de 2017. A equipe de judocas do Japão ficou em primeiro lugar com 13 medalhas (8 de ouro, 4 de prata e 1 de bronze). Os brasileiros tiveram uma ótima participação com a conquista de 5 medalhas (1 de ouro, 2 de prata e 2 de bronze), ficando na 3ª posição no quadro de medalhas.

- No último Campeonato Mundial de Judô, ocorrido em 2018 na cidade de Baku (Azerbaijão), o Japão foi novamente o grande vencedor. Os judocas conquistaram 17 medalhas (8 de ouro, 5 de prata e 4 de bronze). O Brasil não foi bom e conquistou apenas 1 medalha de bronze.

- O próximo Campeonato Mundial de Judô ocorrerá em 2019, na cidade de Tóquio (capital da Japão), entre os dias 25 de agosto e 01 de setembro.

treino com Sensei Jigoro Kano


terça-feira, 21 de novembro de 2023

História do Judô




Nascido no Japão, o esporte combativo do Judô se espalhou pelo mundo nos anos que se seguiram à Segunda Guerra Mundial.

O Começo do Judô

A forma de Judô atualmente praticada no Japão e em todo o mundo foi introduzida pela primeira vez em 1882 por Jigoro Kano, que iniciou o ensino de Judô no Templo Eishoji no distrito de Kita inari-cho em Tóquio (atualmente a área de Higashi Ueno de Taito-ku , Tóquio). Jigoro Kano começou estudando as diversas formas de Jujutsu, a antiga arte combativa do Japão, e depois introduziu suas próprias melhorias abrangentes, bem como novas técnicas e um sistema de ensino. Jigoro chamou seu sistema de "Judô", baseado no conceito de que o Judô fornece "o caminho" (espiritual) que por sua vez leva à "técnica" (física).

Fundação da primeira escola de Judô

A primeira escola de judô foi criada no Japão por seu fundador, Jigoro Kano: a Kodokan.

Além de desenvolver técnicas de combate do esporte, o fundador aliou essa arte marcial com a filosofia ippon-shobu (luta pelo ponto perfeito).

Dessa forma, ele desenvolveu 8 princípios básicos relacionados com boas ações dos indivíduos:

  1. Cortesia, para ser educado no trato com os outros;
  2. Coragem, para enfrentar as dificuldades com bravura;
  3. Honestidade, para ser verdadeiro em seus pensamentos e ações;
  4. Honra, para fazer o que é certo e se manter de acordo com seus princípios;
  5. Modéstia, para não agir e pensar de maneira egoísta;
  6. Respeito, para conviver harmoniosamente com os outros;
  7. Autocontrole, para estar no comando das suas emoções;
  8. Amizade, para ser um bom companheiro e amigo.

A difusão do Judô

À medida que o número de praticantes de Judô aumentava e a organização crescia, vários eventos oficiais começaram a aparecer. Por volta de 1887, algumas escolas começaram a oferecer o judô como programa extracurricular e, em 1931, ele passou a ser oferecido como parte do currículo regular. O treinamento de judô também foi adotado pelos departamentos de polícia, bem como pelos militares, empresas privadas e centros de treinamento esportivo locais. As competições interescolares de judô tornaram-se populares e evoluíram para se tornarem competições em todo o Japão.

A difusão do Judô após a Segunda Guerra Mundial

A prática de artes marciais foi proibida durante a ocupação após o fim da Segunda Guerra Mundial, e o judô foi proibido nas escolas. No entanto, o evento All Japan Judo Championships foi revivido em 1948. No ano seguinte, a All Japan Judo Federation foi formada e o Judô começou seu retorno. Em 1950, o treino de judô foi novamente permitido nas escolas. Isso levou a competições em todo o Japão, e o interesse pelo judô logo ultrapassou até mesmo o nível anterior à guerra. A disseminação do Judô no exterior no pós-guerra é particularmente notável, com o 1º Campeonato Mundial de Judô sendo realizado em 1956, seguido pelo Judô sendo adotado como evento oficial masculino nas Olimpíadas de 1964.